Жүкті іштің тірек белбеуінің рөлі негізінен жүкті әйелдерге іш қуысын ұстауға көмектеседі. Ол іштің салыстырмалы түрде үлкен екенін сезетіндерге және жаяу жүргенде, әсіресе жамбас сүйектерін байланыстыратын байламдар босап қалғанда, оны қолдарымен ұстауды қажет ететіндерге көмектеседі. Жыныстық ауырсынуы бар жүкті әйелдер үшін іштің тірек белбеуі арқаға қолдау көрсете алады. Сонымен қатар, ұрықтың позициясы - желке позициясы. Дәрігер бас күйіне бұрылу үшін сыртқы инверсия операциясын жасағаннан кейін, оның бастапқы артқы қалпына оралуына жол бермеу үшін шектеулерді келтіру үшін іштің тірегін пайдалануға болады.
Іштің тірек белбеуі жүкті әйелдерге іш қуысын көтеруге көмектесе отырып, дұрыс позаны сақтауға көмектеседі, осылайша жүкті әйелдер жүктілік кезінде әлі де жылдам қозғалады, сонымен қатар ұрықтың тұрақтылығын қамтамасыз етеді. Сонымен қатар, іштің тірек белбеуі үшінші триместрдегі позаны сақтау үшін іш пен төменгі арқаға әсер ететін ауырлық күшінен туындаған арқа ауруы мен арқа ауырсынуын жақсартуға айтарлықтай әсер етеді. Сонымен қатар, ол ұрықты құрсақ қуысында да қорғай алады және жылуды сақтау функциясына ие, сондықтан ұрық жылы ортада өседі.
Негізгі әсер
Іштің тірек белбеуі жүкті әйелдерге іш қуысын көтеруге көмектесе отырып, дұрыс позаны сақтауға көмектеседі, осылайша жүкті әйелдер жүктілік кезінде әлі де жылдам қозғалады, сонымен қатар ұрықтың тұрақтылығын қамтамасыз етеді.
Сонымен қатар, іштің тірек белбеуі үшінші триместрдегі позаны сақтау үшін іш пен төменгі арқаға әсер ететін ауырлық күшінен туындаған арқа ауруы мен арқа ауырсынуын жақсартуға айтарлықтай әсер етеді.
Сонымен қатар, ол ұрықты құрсақ қуысында да қорғай алады және жылуды сақтау функциясына ие, сондықтан ұрық жылы ортада өседі.
Әйел жүкті болғаннан кейін, ұрықтың дамуымен іш қуысы томпайып, іштің қысымы көтеріліп, ауырлық орталығы бірте-бірте алға жылжиды, соған сәйкес төменгі арқа, жамбас сүйегі және жамбас буындары өзгереді. . Салмақтың үздіксіз өсуі тек іш қуысын ғана емес, ұрықтың қалыпты жағдайына, арқадағы ауырсынуға, жамбас сүйектерінің бөлінуіне, жамбас бұлшықеттері мен байламдарының зақымдалуына және басқа да көптеген мәселелерге әкелуі мүмкін. Ең бастысы, шамадан тыс ұрықтың және егде жастағы жүкті әйелдердің құбылысы артады. Ішті қолдаудың қажеттілігі мен өзектілігі барған сайын өзекті болып келеді. Сондықтан жүктілік кезінде, әсіресе екінші және үшінші триместрлерде кәсіби және жоғары сапалы абдоминальды тірек белбеуін пайдалану өте маңызды.
Ескерту
1. Ішіңізді қолдау үшін беліңізді пайдаланыңыз
Кейбіреулер асқазанның алдыңғы жағынан белге дейін созу үшін кең мата жолақтарын пайдаланады. Бүйірлік күштің мұндай түрі асқазанды басудан басқа асқазанды көтере алмайды. Бұл негізгі физикалық жалпы түсінік. Кең белдікке жай ғана иық белдігін іліп қойыңыз. Шындығында, ол асқазанды қолдау рөлін мүлдем атқармайды, бірақ ол асқазанды одан да көп басады.
2. Асқазанға күтім жасау 3-5 ай
Ішіңіз үлкен болғанда және белгілі бір қысым болған кезде ғана ішіңізді көтере аласыз. Жүктіліктің 3-5 айынан кейін ұрық жаңа ғана қалыптасады, салмақ көтеру қысымы жоқ. Қазіргі уақытта бұл қажет емес және қолдануға болмайды. Кейбір кәсіпорындар тауарды көбірек сату үшін 3 айдан 5 айға дейін жарнамалаған. Қолдану мүлдем жаңылыстырады және алдамшы.
3. Жүктілікке дейін және жүктіліктен кейінгі екі мақсаттағы іштің тірек белбеуі
Жүкті іштің физиологиялық құрылымы босанғаннан кейінгі кезеңнен мүлдем өзгеше. Жүктілік кезінде және босанғаннан кейінгі қарын кезінде іш күтімін насихаттау - бұл уақытты босқа өткізетін және босанғаннан кейінгі қалпына келтірудің ең жақсы уақытын өткізіп жіберетін өте кәсіби емес қателік.
Көпшілікке қолайлы
Келесі жағдайлары бар жүкті әйелдерге тірек белбеуін пайдалану ұсынылады:
1. Анамнезінде босану, құрсақ қабырғасы өте бос, іші салбыраған жүкті әйелге айналу.
2. Көп туылған, шамадан тыс ұрықтары бар, тұрғанда іш қабырғасының қатты салбырап кеткен жүкті әйелдер.
3. Жамбас сүйектерін байланыстыратын байламдардағы босаңсыған ауыруы бар жүкті әйелдер үшін іштің тірек белбеуі арқаны ұстап тұруы мүмкін.
4. Ұрықтың қалпы белдік қалпында. Дәрігер бас күйіне сыртқы инверсия операциясын жасағаннан кейін, оның бастапқы артқы қалпына оралуына жол бермеу үшін шектеулерді келтіру үшін іштің тірегін қолдануға болады.
5. Әдетте арық және әлсіз жүкті әйелдер;
6. Жабық симфизінің бөлінуі немесе жамбас немесе іштің ауыруы бар болашақ аналар;
7. Ұрық қозғалысы немесе мерзімінен бұрын босанған әйелдер;
8. Жүктіліктің екінші және үшінші триместріндегі бел ауруы мен іштің ауыруы бар әйелдер.
9. Созылу белгілерін азайтқысы келетін болашақ аналар
10. Екінші және үшінші триместрде төменгі аяқтың ісінуі бар болашақ аналар;
Уақытты пайдаланыңыз
Жүкті әйелдің денесі нәжіс пен қарын болған кезде іштің қысымын баяу сезінеді. Жүктіліктің төртінші айынан бастап ұрық бірте-бірте өсіп, жүкті әйелдің іші түсе бастайды, омыртқа оңай ыңғайсыздық тудырады. Осы уақыттан бастап жүкті аналар іш қабырғасына сыртқы тірек болу үшін іштің тірек белбеуін киюге болады.
Нұсқаулар
Қолдану кезінде іштің тіреуіш белбеуін ашыңыз, іш сөмкесінің корпусын іштің төменгі бөлігіне қойыңыз, содан кейін белдіктерді екі жағынан артқа және жоғары қаратып, иықты айқастырып, кеудеден төмен қарай іш сөмкесінің корпусына дейін тік ұстаңыз және содан кейін бекіту белбеуін артқы жағынан ораңыз Сөмке корпусын іштің бүйір жағына қатайтыңыз да, соңында реттеу түймесі арқылы ұзындықты биіктікке сәйкес реттеңіз.
Жіберу уақыты: 09 маусым 2021 ж